به وب سایت مجمع هم اندیشی توسعه استان زنجان خوش آمدید
 
منوی اصلی
آب و هوا
وضعیت آب و هوای زنجان
آمار بازدیدها
بازدید امروز: 6,203
بازدید دیروز: 6,144
بازدید هفته: 12,347
بازدید ماه: 29,105
بازدید کل: 28,396,959
افراد آنلاین: 113
اوقات شرعی

اوقات شرعی به وقت زنجان

اذان صبح:
طلوع خورشید:
اذان ظهر:
غروب خورشید:
اذان مغرب:
تقویم و تاریخ
یکشنبه ، ۱۲ بهمن ۱٤۰٤
Sunday , 1 February 2026
الأحد ، ۱۳ شعبان ۱٤٤۷
بهمن 1404
جپچسدیش
321
10987654
17161514131211
24232221201918
302928272625
آخرین اخبار
۳/۱۸۱ - با خورشید انقلاب(خاطراتی از رهبر معظم انقلاب) : ورزش برای جوانان لازم و برای پیران واجب است ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

 با خورشید انقلاب(خاطراتی از رهبر معظم انقلاب) :

ورزش برای جوانان لازم و برای پیران واجب است 

۱۴۰۱/۰۸/۰۹

ورزش برای جوانان لازم و برای پیران واجب است
آن وقت‌ها که سلامتی و جسم آقا اجازه می‌داد، ایشان مقیّد بودند که هفته‌ای دو تا سه روز کوهنوردی کنند و سبک کوهپیمایی ایشان، روی حساب و اصول بود.
 ابتدا بسیار آرام و با تأنی راه می‌رفتند؛ طوری که ما همراهان می‌ایستادیم تا ایشان یک مسافتی را بروند. سپس کم‌کم سرعت خود را زیاد می‌کردند؛ طوری که ما در انتها باید دنبال آقا می‌دویدیم؛ چنین نظمی را داشتند. 
معمولاً بخصوص موقع رفتن، ایشان مشغول ذکر و عبادت بودند و کسی طرف ایشان نمی‌رفت؛ اما در بازگشت، معمولاً توفیق داشتیم که در یک جای خوب و ساکت، با آقا خصوصی صحبت کنیم.
آقا درمورد ورزش برای جوانان و پیران، تعبیر خوبی داشتند و می‌فرمودند: ورزش برای جوانان لازم و برای پیران واجب است.
* سردار مصطفی متولیان، مسئول سابق حفاظت بیت رهبری
 زندگینامه مقام معظّم رهبری‌، موسسه فرهنگی قدر ولایت